冬におすすめの食材、牡蠣。 「海のミルク」と言われる牡蠣は 血を補い、精神を安定させる効果があると言われています。 心身の健康に効くなんて素敵(*^◯^*) 夕方スポーツクラブ(お風呂メイン、時々運動)に行くわが家では […]
焼くだけおかず
冬におすすめの食材、牡蠣。 「海のミルク」と言われる牡蠣は 血を補い、精神を安定させる効果があると言われています。 心身の健康に効くなんて素敵(*^◯^*) 夕方スポーツクラブ(お風呂メイン、時々運動)に行くわが家では […]
今、流行りのチーズタッカルビ お肉さえ漬け込んでおけば、あら簡単(*^◯^*) 人が集まる時など みんなでワイワイ楽しめます。 しかも美味し〜い\(^o^)/ 材料は人数に応じて増やしてくださいね。 材料(2人分) 鶏も […]
クッキングベーカーの蓄熱効果で 生のじゃがいも、玉ねぎがちゃんとやわらかくなり ベーコン、チーズと絶妙の相性♪ ランチにもおつまみにもなります( ๑ ╹ ◡ ╹ ๑ ) 冷めても美味しいところも高ポイント❣ […]
料理講習会でいつ作っても大好評の 究極のまったりクッキング(^ ^) 秋に摂りたい食材のトップクラスの れんこんと溶けるチーズを焼くだけ。 なみなみのグリルパンで焼くとすっごく美味しい\(^o^)/ れんこんはからだの渇 […]