以前ブームになった《みそまる》
考えた人はすごいなあ(⌒▽⌒)と尊敬しつつも
作ったことはありませんでした。
夏は
朝、作った味噌汁が
夕方には悲しい姿になることも。。。
味噌汁は
『飲む点滴』と言われ
からだに元気をくれます。また、
朝飲むことで、夜の寝つきが良くなるとも言われます。
暑さで弱りがちなおからだに
味噌汁をどうぞ(*^◯^*)
みそまるがあれば
楽ちんです\(^o^)/
材料
みそ 90g
だし 千代の一番1パック(8、8g)
カットわかめ 3g
乾燥ねぎ わかめと同じくらい(軽すぎて測れませんでした)
かつおぶし 1パックの半分くらい
10個できる予定でしたが、丸めてみたら9個しかできず。。。
一つの重さは13gでした。
焼き麩や、オーブンで焼いたあげなど入れると
一つがもっと大きく作れて
10個できそうです。
作り方
- 1、材料を用意する。だしパックは破いて使います。
- 2、みそにだしを混ぜ、わかめ、ねぎ、かつおぶしを混ぜ込む。
- 3、一つの直径が2、5センチくらいになります。
- 4、一つずつラップにくるむ。
冷凍もできます。
食べるときは、お椀に入れて
150ccくらいのお湯を注いでくださいね。
ねぎ、しょうが、大葉、とろろ昆布などトッピングしても(^o^)
今朝
冷凍状態のみそまるで雑炊を作ってみました。
- ミニネオ(中鍋)に300ccのお湯を入れ、茶碗1杯分くらいのご飯を入れ中火にかけ、みそまるを2つのせる。
- みそまるが溶けたら出来上がり。
あら簡単‼︎
そして美味しかった♪
忙しい朝にオススメです(*^◯^*)