ダイエット中でもOK♪ オートミールパン

高タンパク・高食物繊維・高ビタミン・高ミネラル、なのに低カロリー(*^◯^*)

ダイエット中の方にとって強い味方のオートミールは大人気♪

レンチンでOKというレシピで作ってみたけれど、うまくできなかったので
しばのキッチンで扱っている厚手の卵焼き器を使って焼いてみました。
ふっくら焼けていい感じ＼(^o^)／

生協さんで買ってあったスモークサーモンをのせたらますますいい感じ。
パンに適度な甘味があって、なかなかに美味しいです。
夫も「うめ〜♪」と喜んだので、また作ろうっと(⌒▽⌒)

材料

オートミール（クイックオーツ）　　　　　　５０g

砂糖　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ２

ベーキングパウダー　　　　　　　小さじ１

塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひとつまみ

スキムミルク　　　　　　　　　　　　　　　大さじ２

水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１００cc

卵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１個